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Disclaimer: Tutti gli articoli presenti in questo BLOG sono redatti a scopo informativo e non intesi a trattare, diagnosticare, prevenire o curare. l pareri e le opinioni presenti negli articoli rappresentano le idee dei rispettivi autori e non possono essere considerati prescrizioni mediche. Prima di intraprendere qualsiasi modifica nello stile di vita, regime alimentare o integrazione, si consiglia di consultarsi col proprio medico.
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WORKSHOP GINNASTICA FACCIALE.
Sabato 30 settembre 2023 Ore 10:00 WORKSHOP GINNASTICA FACCIALE Presso Adriano Cannata posture e fitness studio training Novara • Durata...
Adriano Cannata posture e fitness
14 set 2023Tempo di lettura: 1 min
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Pelle in eccesso e pelle flaccida, cause e rimedi...
La pelle in eccesso è un inestetismo costituito da vera e propria cute in eccesso. È caratterizzata tendenzialmente da improvvisi e...
Adriano Cannata posture e fitness
2 set 2023Tempo di lettura: 4 min
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Back to training...Come riprendere gli allenamenti dopo le vacanze.
Di sicuro il rientro dalle vacanze ogni anno é un pò per tutti un trauma, lo stress del viaggio di ritorno, il solo pensiero di dover...
Adriano Cannata posture e fitness
29 ago 2023Tempo di lettura: 3 min
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Mondiali di atletica, Tamberi oro nel salto in alto
Il capitano della nazionale azzurra di atletica salta 2,36 al primo tentativo e così si impone sullo statunitense JuVaughn Harrison che...
Adriano Cannata posture e fitness
23 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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Ipotonotrofia muscolare.
La riduzione del volume del tessuto muscolare, che comporta a debolezza e ad una limitazione delle funzioni motorie prende il nome di...
Adriano Cannata posture e fitness
22 ago 2023Tempo di lettura: 2 min
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2° Memorial Gianni Mainardi
Evento sportivo a scopo benefico su percorso sterrato tra le risaie di Cameriano in occasione dell'apertura della festa paesana 2023....
Adriano Cannata posture e fitness
22 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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I centimetri contano.
La forza gravità é in primis una delle cause della perdita di centimetri in altezza, Il resto delle cause é dato dall'invecchiamento e da...
Adriano Cannata posture e fitness
19 ago 2023Tempo di lettura: 2 min
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Caldo eccessivo e rischi cardiovascolari.
Con l'arrivo della bella stagione e l'innalzamento delle temperatura, ad aumentare é anche il rischio di problematiche cardiovascolari....
Adriano Cannata posture e fitness
15 ago 2023Tempo di lettura: 3 min
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Tagliatelle all'albume, tonno e pomodoro Low-carb super proteiche!
"Tagliatelle" all'albume low-carb super proteiche. Ricetta per due persone. Peso di ogni porzione a termine della preparazione 450g....
Adriano Cannata posture e fitness
14 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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Cotoletta di pollo super croccante super Fit!
Ingredienti per una singola porzione 160g fettine petto di pollo 25g albumi 25g fiocchi d'avena spezzati 2 gallette di riso Procedimento:...
Adriano Cannata posture e fitness
14 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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BREVE PAUSA DAGLI ALLENAMENTI ? NIENTE PANICO!
Vacanza, piccolo infortunio o stanchezza da stress...non puoi allenarti? Ma che cosa succede quando ti prendi una pausa dagli...
Adriano Cannata posture e fitness
12 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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Cortisolo, "l'ormone dello stress".
Il cortisolo comunemente definito come l'ormone dello stress (in quanto viene prodotto dal corpo in condizioni di stress) è una sostanza...
Adriano Cannata posture e fitness
12 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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Fare attività fisica rende più intelligenti?
La risposta è sì! L'attività fisica oltre a prevenire patologie neurodegenerative, come il Parkinson, l'Alzheimer, la demenza e tante...
Adriano Cannata posture e fitness
12 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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Tre principali cose che dovresti sapere sulle ginocchia...
Ogni giorno, soprattutto negli ultimi anni con l'avvento dei social veniamo costantemente bombardati da informazione alcune vere e altre...
Adriano Cannata posture e fitness
12 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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Alimentazione sana ed equilibrata,un aspetto fondamenale per la salute.
Una alimentazione sana ed equilibrata riveste un ruolo fondamentale per la salute, durante tutte le età della vita. Associata ad uno...
Adriano Cannata posture e fitness
12 ago 2023Tempo di lettura: 1 min
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